Hur du bokar din massage i Sundsvall på nätet
Massage är något alla bör ta sig tid och råd med då det har så många positiva effekter på vår kropp såväl som på vårt psyke. Massage går ut på att stimulera kroppen via beröring, men beröringen kan se väldigt olika ut beroende på massagestilen och massören som utför massagen. Bor du i Sundsvall och är sugen/i behov av en välgörande massage så har du allt att vinna på att söka och boka din massage på Timecenter.
Med Timecenters hjälp får du snabbt överblick över vilka som erbjuder massage i Sundsvall, samt vilken typ av massage varje massör erbjuder. Du får information om massören och möjlighet att boka din massage direkt.
Massage
Ska man ge sig på att sammanfatta vad massage är så kan man säga att det går ut på att med lite olika tillvägagångssätt knåda, dra, sträcka, knäcka, banka och försiktigt beröra kroppens hud, muskler och leder. Varje massageform har sin unika stil och vissa upplevs lite brutala medan andra är djupt avkopplande. Vilken typ av massage man ska välja beror på vilka behov man har.
Olika massagetyper
Bland de olika massagetyperna som finns syns bl.a.:
- Klassisk massage
- Idrottsmassage
- Aromamassage
- Thaimassage
- Hot stone massage
I klassisk massage används oftast olja för att massörens händer ska glida smidigt över huden. Massören använder sig av glidande och strykande rörelser i kombination med djupa knådningar över musklerna. I vissa moment används också snabba slag som teknik.
Om du vill förebygga skador, eller kanske rehabilitera dig från en skada så är idrottsmassage ofta en mycket bra väg att gå. Idrottsmassage hämmar inflammationer liksom risk för inflammation genom att hjälpa musklerna att anpassa sig. Alla kan dra nytta av idrottsmassage, även den som inte idrottar särskilt mycket.
Thaimassage har blivit populärt här i Sverige i och med att vi rest mycket till Thailand och där kommit i kontakt med denna massageform. Thaimassage kallas ibland "Yoga för den late" eftersom den går ut på att sträcka muskler och leder i form. Ingen olja används.
Det finns också en rad olika massagetyper där man fokuserar på avslappning, som taktil massage, aromamassage och massage som inkluderar saker som musik och kristaller. Den som har problem med sömnen eller stress i allmänhet kan dra stora fördelar av att ge sig själv en massage då och då. När man berörs frigörs lyckohormonet i kroppen så även deprimerade eller nedstämda personer kan dra stora fördelar av massage.
Boka din massage i Sundsvall via Timecenter
Boka redan idag din massage i Sundsvall, med Timecenter är det enklare än någonsin!
Boka din massage i Sundsvall här